Humant studie: Uthever® NMN øger serum NAD+/NADH med 38% efter 60 dage
NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid) er et essentielt coenzym, der er involveret i hundredvis af processer i menneskekroppen. Det spiller en central rolle i cellernes energiproduktion, DNA-reparation, mitokondriefunktion og aktiviteten af sirtuiner, proteiner som ofte forbindes med sund aldring.
Forskning viser, at NAD+-niveauerne gradvist falder gennem livet. Nogle studier antyder, at de tilgængelige NAD+-niveauer kan falde betydeligt mellem 30- og 60-årsalderen. Derfor er der de seneste år opstået stor videnskabelig interesse for næringsstoffer, der kan understøtte NAD+-dannelsen.
En af de mest undersøgte NAD+-forstadier er β-nikotinamid-mononukleotid (NMN).
Hvad er NMN?
NMN er et kroppens eget molekyle, som naturligt forekommer i små mængder i fødevarer som broccoli, avocado, agurk, kål og edamame. I kroppen fungerer NMN som en direkte forløber for NAD+.
Efter optagelse kan NMN via naturlige metaboliske veje omdannes til NAD+, hvilket har gjort det til en meget omtalt ingrediens i forskningen i healthy aging og longevity.
Uthever® NMN-studiet
I 2022 blev et randomiseret, multicenter, dobbeltblindet og placebokontrolleret studie offentliggjort i Frontiers in Aging. I dette studie fik raske voksne mellem 40 og 65 år i 60 dage dagligt 300 mg Uthever® NMN eller placebo.
Formålet med studiet var blandt andet at måle ændringer i serum NAD+/NADH.
Resultater efter 60 dage
Forskerne rapporterede, at deltagerne, som brugte Uthever® NMN, viste en gennemsnitlig stigning på 38% i serum NAD+/NADH efter 60 dages supplementering.
Derudover blev der allerede på dag 30 observeret en gennemsnitlig stigning på 11,3%.
Disse resultater tyder på, at daglig supplementering med Uthever® NMN kan understøtte tilgængeligheden af NAD-relaterede forbindelser i blodet.
Hvad betyder NAD+/NADH?
I dette studie blev der ikke kun målt NAD+, men den samlede koncentration af NAD+ og NADH i serum.
NAD+ og NADH udgør tilsammen et biologisk system, der er involveret i energiomsætningen i stort set hver eneste celle i kroppen. Disse molekyler spiller en rolle i:
- Produktionen af cellulær energi (ATP)
- Mitokondriernes funktion
- DNA-reparationsprocesser
- Respons på oxidativt stress
- Aktiviteten af sirtuiner
Derfor betragtes NAD-relaterede processer som et vigtigt forskningsområde inden for videnskaben om sund aldring.
Sikkerhed og tolerance
Under studiet blev Uthever® NMN tålt godt. Forskerne rapporterede ingen alvorlige sikkerhedsproblemer i løbet af studieperioden på 60 dage.
Dette stemmer overens med andre humane NMN-studier, hvor doser mellem 250 mg og 1200 mg pr. dag generelt blev tålt godt.
Hvorfor er dette studie interessant?
Det, der gør dette studie særligt, er, at det er et placebokontrolleret studie blandt raske voksne i middelalderen. Det gør resultaterne relevante for mennesker, der er interesserede i at understøtte deres NAD+-balance som en del af en sund livsstil.
Selvom der stadig er behov for meget forskning for fuldt ud at forstå alle effekter af NAD+-støtte, bidrager dette studie til det voksende antal humane studier af NMN og NAD+'s rolle i sund aldring.
Konklusion
I et placebokontrolleret humant studie med raske voksne viste daglig supplementering med 300 mg Uthever® NMN i 60 dage en gennemsnitlig stigning på 38% i serum NAD+/NADH.
Disse resultater understøtter hypotesen om, at NMN kan bidrage til at øge NAD-relaterede forbindelser i blodet. Dermed er Uthever® NMN en af de mest undersøgte NMN-råvarer i den nuværende videnskabelige forskning i NAD+ og healthy aging.
Kilde
Huang H. et al. (2022). Et multicenter, randomiseret, dobbeltblindet, paralleldesign, placebokontrolleret studie til evaluering af effekten og sikkerheden af Uthever® NMN-supplementering hos midaldrende og ældre voksne. Frontiers in Aging, 3:851698. - https://doi.org/10.3389/fragi.2022.851698
