NMN-undersøgelse: NMN forbedrer muskelfunktionen og øger NAD+-niveauet
Denne undersøgelse (maj 2022) viser, at kronisk supplerende indtag af nicotinamidmononukleotid øger blodniveauerne af nicotinamidadenindinukleotid (NAD+) og ændrer muskelfunktionen hos sunde ældre mænd.
Sammenfatning af resultater:
- I sunde mænd over 65 år fordobler brugen af 250 mg NMN om dagen i 12 uger blod-NAD+ niveauerne betydeligt.
- Suppleringsregimet forbedrer loopskønheden og grebsstyrken hos de ældre mænd.
- Disse fund antyder, at NMN-supplering kan hjælpe med at forbedre aldersrelateret muskelnedbrydning.
Sammenfatning af undersøgelsen:
Tidligere undersøgelser på dyr har vist, at stigningen i nicotinamidadenindinukleotid (NAD+) gennem nicotinamidmononukleotid (NMN), en NAD+ forløber, kan mindske aldersrelaterede lidelser. Der er dog stadig begrænsede menneskelige data om dette emne. Vi undersøgte, om kronisk oral supplerende indtag af NMN kunne øge NAD+ niveauerne i blodet og påvirke fysiologiske dysfunktioner hos sunde ældre deltagere. I et placebokontrolleret, randomiseret, dobbeltblindt og parallelt forsøg fik ældre mænd dagligt 250 mg NMN i 6 eller 12 uger. Den kroniske NMN-supplering blev godt tolereret og havde ingen betydelige skadelige virkninger. Metabolomiske analyser af fuldblodsprøver viste, at oral NMN-supplering signifikant øgede koncentrationerne af NAD+ og NAD+ metabolitter. Selvom der blev observeret nominale forbedringer i loopskønhed og præstationer i venstre greptest, skal disse fund stadig bekræftes i større undersøgelser. NMN havde dog ingen signifikant effekt på kropssammensætningen. Dette tyder på, at kronisk oral NMN-supplering kan være en effektiv måde at forhindre aldersrelaterede muskeldysfunktioner hos mennesker ved at øge NAD+ niveauerne.
